Блог библиотеки

Катрин Малабу «Что нам делать с нашим мозгом»

Куратор библиотеки Никита в рубрике #Читаемнарельсах захотел рассказать о книге Катрин Малабу «Что нам делать с нашим мозгом» и почему она помогает ему в трудных жизненных ситуациях.

«Из названия этой книги мы узнаем, что перед нами встает перспектива в виде выбора реальности для нашего мозга. Обычно мы не задумываемся о том, насколько сильно связаны идеи и мозг, который эти идеи и порождает. Катрин Малабу, с помощью новейших исследований нейробиологии, предлагает нам вспомнить о пластичности нашего мозга. Она дает понять, что каждое наше действие имеет физическую реальность в виде клетки мозга, которая образуется как реакция на внешнюю среду, представление о которой прямо связано с тем, какая структура мозга существует в данный момент. Все это значит, что наши волевые действия прямо определяют нашу реальность, поэтому наши старания, какими бы успешными они ни были, формируют формат нашей жизни, или иначе — резервуар, поэтому Малабу напоминает нам о том, что успех в наших действиях не так важен, как сами действия, которые определяют потенциал и предел успеха.»